하늘금

2016 여름휴가차 지인들과 함께 동해안 자전거라이딩을 갔다 좁은 내리막길에 쌓인 모래에 바퀴가 쓸려 넘어져........ 종이 한장 차이로......... 중상이 아닌 경미한 부상을 당합니다. 운좋게 넘어진 탓인지 뼈가 부러지지도 않고.....헬멧을 써서 머리가 깨지지도 않았지만........ 왼쪽 무릎~..

이번에 브롬톤 두대를 3단에서 각 5단 10단으로 바꾸면서 알게된 내용들을 적게되었습니다. 저도 많이 헤멨고 많은분들이 각 단수에서 다른 단수로 가고 싶을 때 조금이라도 도움이 되셧으면 합니다. Q.3단에서 5단 가기 주요 내용: 리어 스프라켓 타입에 따라 최저속도나 최고속도에 한단계 더 나옵니다. 기어가 촘촘해져서 달리기 편해집니다. A1. 샵에 림포함 셋트로 맡긴다. -> 자전거 가져다 맡기시고 50만원 쯤 합니다. A2. 내장기어 구해서 빌딩하기 A2-1. 구매품목: 내장기어 S-RF5(w) (필수) / 스포크(선택) / 림(선택) / SLS50 (조건필수) A2-2. 샵에가셔서 구매품목을 드리고 빌딩을 요청하면 됩니다. 만약 필수만 사셧으면 기존의 3단 내장기어대신 바꿔 달아달라고 하시면 됩니다...

[초보자를 위한 안전산행 A to Z] 왕초보가 궁금해하는 황당 실속 10가지 http://media.daum.net/v/20130416103016843

[왕초보 캠핑 SOS] 텐트 · 타프 등 각종 장비 고정에 유용한 매듭법 http://media.daum.net/v/20130408100549088

[LET`s/커버스토리]박희용 산악인이 알려주는 침낭의 모든 것 체험해 보니 http://media.daum.net/v/20130322030913023

[왕초보 캠핑 SOS] 텐트관리 및 응급처치 http://media.daum.net/v/20130318104643634

[LET`s/커버스토리]엄홍길 대장에게 배우는 등산배낭 꾸리기 정석은 http://media.daum.net/v/20130315030815257

비닐 쉘터 지난 주말(2013. 01. 05 ~ 06.) 서울 근교 대금산으로 동계 야영을 갔습니다. 일행중 강사랑님이 공동 사용을 위한 쉘터를 준비하였습니다. 천은 얇은 비닐이고 사방 가장자리에 고무줄 밴드를 박음질한 것 입니다. 그리고 윗부분 4곳을 고무줄로 묶어 연결고리를 만들고 얇은 줄을 ..

박배낭 중량과 등산 용어에 대한 나의 생각 그동안 산행을 하면서 느낀 점을 정리한 제 주관적인 생각입니다. 혹 생각이 다르더라도 이해하시고 마음 상하지마소서. I. 박배낭 중량에 대하여 4인 1박2일 기준 동계 장비의 중량을 측정해보았다. 2박3일 경우에는 식량&연료 포함 1kg정도 추가..

* 1박2일 기준 동계 박산행 장비 목록 및 중량 1박2일 기준 동계 박장비의 중량을 측정하여 기록해 보았다. 2박 3일 경우에는 식량&연료 포함 1kg 정도 추가하면 된다. 산행 스타일과 체력에 따라 각기 다르겠지만 박배낭 중량이 25kg, 심지어 33kg라는 산행기를 볼 수 있는데 사진 또는 ..

MYSTERY RANCH Grizzly(Coyote) 배낭 지난 12월 초에 주문한 배낭을 받는다. 주문 후 2주 정도 걸린다 했는데 연말이어선지 4주 정도 걸렸다. 배낭을 받자마자 패킹을 위하여 D팩, 레인커버를 구입하러 종로 장비 상가에 갔는데 이 넘을 보자마자 장비점의 젊은 주인...가라사대 왈...오지 탐험이나 ..

텐트의 종류와 선택 계획하고 있는 여행의 종류를 고려하여 텐트를 선택 여행 및 탐험하고자 하는 지역의 야외 지형 종류 텐트를 사용하게 될 계절 여행하면서 겪게 될 날씨의 조건 여행에 참여하는 사람들의 수 용도에 맞는 텐트의 크기를 결정 텐트를 이용할 사람의 수와 보관..

산에서의 요리 어떠한 식품을 어떻게 조리해 섭취할 것인가는 등산형태와 계절에 따라 매우 달라지게 된다. 1일산행은 사실 식품의 제약을 거의 받지 않는다. 그러나 1박2일 이상의 등산에서는 계곡등반, 능선종주등반, 릿지등반, 암/빙벽등반, 그리고 베이스캠프를 설치하여 하루..

GPS의 활용 1. GPS 상시관측 시스템 국립 지리원은 미국 정부가 운용하는 인공위성에서 발사되는 전파를 이용해서 지구상의 어느 곳에서나 정확한 위치를 확인할 수 있는 최신 우주 측지 기술인 GPS(지구 위치측정 시스템 : Global Positioning system) 상시 관측 시스템을 설치 운영하고 있..

안전이 우선입니다! 옵티머스 노바+ 버너를 사용하려면 인화성이 높은 연료를 취급해야 합니다. 부정확한 연료 사용시, 도처에 위험한 상황을 만들게 됩니다. 사용 전에 이 사용설명서에 완전히 숙지해야 합니다. 아웃도어 활동을 떠나기 전에 충분히 사용법을 익히는 것이 중요합니다. ..

침 낭 (sleeping Bag) 침낭에 사용되는 보온재는 거위털, 오리털, 폴리에스터 솜등이 사용되고 있다. 거위털과 오리털은 가볍고, 부불어 오르는 복원력이 뛰어나 우수한 침낭의 소재로 이용되고 있다. 보통 다운(Down)으로 불리는데 사실은 솜털(Down)과 깃털(Father)을 90:10 또는 80:20으로 ..

양말 착용한 양말이 등산에 아주 큰 영향을 미칠 수 있다. 등산화처럼 양말도 예상되는 상황의 종류에 맞게 조심스럽게 선택되어야 한다. 등산용 양말은 다양한 상황에서 따뜻함, 쿠션, 찰과상 방지의 기능을 갖도록 제작된다. 적합한 양말의 선택은 계획하고 있는 여행의 종류와 ..

매트레스(Mattress) 매트레스는 숙영시 바닥으로 부터 올라오는 한기를 차단해 주는 매우 중요한 숙영구이다. 아무리 침낭이 좋다 하여도 매트레스가 부실하면 추위때문에 잠을 이룰 수 없게 된다. 매트레스는 에어 매트레스(Air Mattress)와 발포스폰지가 주로 사용된다. 에어 메트레..

등산복에 사용하는 섬유와 원단 등산복은 피부위에 따뜻한 공기층을 만들고 쾌적함의 적인 비와 눈과 추위로 부터 보호를하여 신체를 안락하게 해준다. 산의 혹독한 날씨에 몸을 보호하기 위한 의류는 보온력 뿐만 아니라 젖어도 빨리 마르는 속건성도 필요로 한다. 젖었을 때는 ..

스틱 등산용 스틱은 북유럽에서 발달한 노르딕 스키기술을 보행기술에 응용하여 개발되었다고 합니다. 스키 폴을 몸 뒤로 밀어줌으로써 스키가 앞으로 미끄러지며 나가는 노르딕 스키의 기술을 스틱에 사용하면 먼 거리를 이동할 때 체중과 배낭의 무게를 분산시켜 체력소모를 ..